こんにちは、mama7chiです🌼
赤ちゃん連れ外出の必需品＆便利アイテムを0〜1歳ママ目線でまとめました✨
荷物を減らすコツや意外と不要だった物も紹介しているので、お出かけデビューにもぴったりです😊
赤ちゃんとのお出かけって、準備だけでひと仕事ですよね…💦
私も最初は「あれもこれも必要かも..」と荷物がパンパンで、出かける前からぐったりしていました😅笑
そこで今回は、私が実際に使って「これは外せない！」と思った必需品と、あると便利なアイテムをご紹介します🍒✨
これからお出かけデビューするママやパパの参考になれば嬉しいです🎀
【お出かけ前にチェック！準備の流れ】
お出かけの成功は、家を出る前のひと工夫で決まります😊◎
私も何度も「これ持ってくればよかった〜！」を経験してきたので、今回は出発前に必ずやっているチェックポイントを3つご紹介します✨
① 授乳・ミルクのタイミング
出発前に授乳やミルクを済ませておくと、外での授乳回数が減ってぐっとラクになります。お出かけ先で授乳室を探す手間も減りますよ👌
② オムツ替えのタイミング
家を出る直前にオムツを替えておくと安心。おむつ替え台が見つからない時のためにも、これは必須です！👀
③ 天気＆気温チェック
その日の天気や気温に合わせて準備をしましょう🌤️
暑い日は保冷剤入りポーチを、寒い日はブランケットや上着をプラス。季節によって持ち物も変わります☝️🏷️
【絶対持っていくべき必需品（0〜1歳）】
ここからは、私が実際にお出かけのたびにバッグに入れている“鉄板アイテム”をご紹介します💡
これさえあれば、急なトラブルもほぼ乗り切れます✨
① オムツセット
オムツ・おしりふき・使い捨ておむつ替えシートの3点セットは、言わずもがな必須！
私は小さめのポーチにまとめて、サッと取り出せるようにしています。
② 授乳アイテム
ミルク派 → 粉ミルクスティック＋お湯入りボトル＋湯冷まし 母乳派 → 授乳ケープ 出先での授乳は意外と場所探しが大変なので、すぐ使える状態で持っておくと安心です。
③ 着替え一式
吐き戻しやおもらし対策で、肌着と服を1セットずつ。
小さくたたんでジップ袋に入れておくと、汚れ物をしまう時にも便利！
④ ビニール袋
汚れた服や使用済みオムツを入れる用に数枚持参。コンビニ袋や100均のロール袋がコンパクトでおすすめです。
⑤ お気に入りのおもちゃ
待ち時間や移動中にグズらないよう、小さめで音が鳴らないタイプが◎
ベビーカーに付けられるおもちゃなら、落下防止にもなって便利です。
【あると便利なアイテム】
必須ではないけれど、持っていくと「助かった〜！」と思えるアイテムたちです😊
行き先やお出かけ時間によって、必要なものをピックアップしてみてください🌼
① 折りたたみ式レジャーシート
急なオムツ替えや休憩で座る場所がない時に大活躍！
薄手タイプならバッグにも入れやすくて◎
② 小分けポーチ
オムツ用・授乳用・おもちゃ用など、ジャンル別に分けておくと探しやすくて時短になります。
③ 携帯用除菌シート・スプレー
外食時やオムツ替えの前後にサッと使えて衛生的。アルコールタイプとノンアルコールタイプを使い分けても便利です。
【意外といらなかったもの】
最初のお出かけでは「とにかく全部持っていこう！」と欲張ってしまいがちですが、実際に使わなかったものもあります💦
私が経験して「これは省いても大丈夫だった」と感じたアイテムをご紹介します。
① 大きすぎるおもちゃ
「お気に入りだから…」と持って行っても、移動中はほぼ遊ばず荷物になるだけでした😂
小さめで軽いものがおすすめです。
② 着替え3セット以上
余裕をもって持って行ったのに、使ったのはせいぜい1セット。
荷物を減らすならここから削ってOK！
③ 季節外れのブランケット
「念のため」と入れても、結局使わず…。季節に合わせて必要な時だけ持参しましょう。
【荷物を軽くするコツ】
赤ちゃんとのお出かけは、どうしても荷物が多くなりがち…。
でも、ちょっとした工夫でぐっと軽く、そして取り出しやすくできます🙌
① 必需品だけ小さなバッグにまとめる
オムツセットや授乳グッズなど、すぐ使うものはコンパクトなバッグに。
残りはベビーカーの下や車に置いておくと移動がラクです。
② 使い捨てできるアイテムを選ぶ
紙エプロンや紙おむつ替えシートは、使い終わったらそのまま捨てられるので荷物が減ります。
③ 出先で調達できるものは持たない
お水や軽食など、現地で買えるものはあえて持たないのもアリ。
【まとめ】
赤ちゃんとのお出かけは、準備と持ち物の工夫でぐっとラクになります😊
最初は荷物が多くても、何度か経験するうちに「これさえあれば大丈夫！」が自然と分かってきます。
今回ご紹介した必需品や便利アイテムを参考に、ぜひ自分なりの持ち物リストを作ってみてください🌼
そして、ママやパパが気持ちに余裕を持てることが、赤ちゃんにとっても一番の安心材料になります💖
お出かけはちょっとドキドキするけれど、その分、思い出もたくさん作れる時間✨
準備をしっかり整えて、家族でのお出かけを楽しんでくださいね🚗🌈